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Sunday, March 15, 2020

Ahora si nos arrodillamos... JR

Los chinos y quienes están detrás de está epidemia o pandemia, no se imaginaron su alcance y efecto. Encuarentena tienen el planeta y hasta los ateos ruegan y se unen en oración a Dios.
De una publicación en medios sociales me tomé prestado este comentario muy acertado..

Autor Anónimo..

Y de repente despertamos un día y todo cambió...
En Disney se apagó la magia, la Muralla China no era tan fuerte, ahora New York si duerme ,y ningún camino quiere conducir a Roma. 
Un virus se corona como dueño del mundo y nos dimos cuenta de nuestra fragilidad; no sabemos si el daño es a propósito o irresponsabilidad de nosotros mismos pero, la amenaza está ahí cada día más fuerte.
Ya los “memes” no causan tanta risa.
Los abrazos y los besos se transformaron en armas peligrosas y la escasez de productos nos demuestra una vez más, lo egoísta que somos, tan egoísta que decimos "no hay problema, este virus solo se lleva a los viejitos" como si no tuviéramos a nuestros padres o como si no fuéramos a llegar nunca ahí. 
Queremos hacer valer nuestros "derechos" de dejar vivir o no a otro y ahora nos damos cuenta que no podemos ni decidir por la nuestra.
Habitamos un planeta que decidió que Dios no existe sin haberlo buscado, que hoy se pone una máscara no solo para un virus, si no para tapar nuestra vulnerabilidad mezclada con
soberbia y se lava las manos para no reconocer nuestra responsabilidad, tal cual lo hizo Poncio Pilato...

JR
José Rodrigo Umaña Martínez
Blanco o Negro
Máscaras de la verdad

Wednesday, March 11, 2020

El peor día Día de nuestra Historia.. JR

Tomado del Facebook de la Dra. Dabeiva Freyle Rada

REACCIONEMOS.  Pero con hechos y datos.  POSITIVAMENTE. 

“El peor día para la historia del COVID19 fue el 10 de Febrero, mató a 108 personas en China; pero,  en el mismo día …27823 personas murieron de cáncer, 24.641murieron como consecuencia de enfermedades cardiovasculares, 4300 por Diabetes Mellitus  y en ese mismo día se reportaron suicidios en un número mucho más alto que por COVID 19, exactamente 28 veces más"" . 
Es conveniente recordar que en América, el Boletín epidemiológico del Instituto Nacional de Salud reveló que cada año mueren 525mil niños por enfermedad diarreica aguda, solo en Latinoamérica.

En 2019 se reportaron más de tres millones de casos de Dengue, Colombia reportó 127.553 casos y en lo corrido de 2020 ya van más de 12.217 casos de la enfermedad, notificándose ya 23 muertes. De acuerdo con cifras reveladas por Medicina legal, en el reporte de muertes violentas, en el primer mes del año, el 2020 inició con 820 homicidios, Norte de Santander reportó 40 homicidios,

En cuanto a VIH , Colombia en 2019, reportó 109.056 personas contagiadas , entre lo que se destaca 10.930casos nuevos, evidenciando una aumento del 6,57% con respecto al año anterior.
En cuanto a accidente ofídico , en  Colombia, se registran anualmente aproximadamente 4.500 accidentes por serpientes De estos, cerca del 1% son casos mortales y entre el 6% y el 10% dejan secuelas.
Así que si eres de los que estás angustiado por la llegada del COVID 19 , tranquilo , toma las medidas necesarias , no solo para el Coronavirus , pero no lo lleves al  extremo , tenemos tantos retos en Salud Pública en Colombia , en Latinoamérica y quizás ni siquiera lo sabías , hay tanta gente muriéndose en condiciones inimaginables , quizás nunca te has dado por enterado , quizá tu vecino , tu vecina , el Señor que vende dulces o el desconocido con quien tropiezas en la acera , quizás viva el peor momento de su vida y tu puede que estés siendo indiferente hoy …

"Así que VAMOS A CALMARNOS Y A LAVARNOS BIEN LAS MANOS  " 

Tomado del Facebook de la Dra. Dabeiva Freyle Rada

Saturday, March 7, 2020

Prevención a uno de los Virus. JR

Zhong Nanshan (un neumólogo chino que descubrió el coronavirus del SARS en 2003) sugirió formas simples de prevenir la neumonía de Wuhan:

Se recomienda enjuagarse la garganta con agua salada ligera antes de ir al hospital u otros lugares públicos (y hacer lo mismo después de regresar a casa). El método es como sigue:

a) contener un bocado de agua salada diluida;
b) levanta la cabeza; deje que el agua salada se quede alrededor del área de su garganta
c) abra la boca ligeramente y exhale lentamente, deje que el aire burbujee a través del agua en su garganta y haga un sonido "ha"
d) escupir el agua salada después de unos segundos
e) repetir 3-5 veces

Debido a que los virus o las bacterias acechan en la faringe a través del conducto nasal, el agua salada diluida puede matarlos en el acto, logrando así el propósito de prevenir la infección. Durante el SARS, promoví y supervisé este método entre mis alumnos. Como resultado, ninguno de nuestros estudiantes en nuestra clase tuvo resfriado, tos y fiebre.

Este método es simple, efectivo, fácil de hacer. Pero requiere perseverar.

Zhong Nanshan
29 de enero de 2020

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Zhong_Nanshan

Thursday, February 27, 2020

El cómo y contra del contagio por el Coronavirus

Un médico italiano lo enviaron a el hospital de Shenzhen  para estudiar el virus de la Neumonía de Wuhan, o *Corona-Virus* Notifiquen:
 El primer escrito a sus colegas Italianos se resume así: Cuando tienes un resfriado con secreción nasal y esputo, no puede ser el nuevo tipo de neumonía por Corona-virus, porque la neumonía por Corona-virus, da una tos seca sin secreción nasal. Esta es la forma más fácil de identificarlo. Dígale a sus amigos que si posee más conocimientos médicos, estará más al tanto de como identificarlo y la prevención. Referencia del Decano. 

Es bueno saber por esta vez, que el virus de Wuhan o Corona-virus no es resistente al calor y se muere a una temperatura de 26 a 27 grados. Por lo tanto, beba más agua caliente. Puede decirles a sus amigos y familiares que beban más agua caliente para evitarlo (Infusiones). Expónganse  al sol. Por la época del año hace frío, por lo que beber agua caliente (Como por ejemplo té e infusiones) es muy conveniente. No es una cura pero es bueno para el cuerpo. Beber agua caliente es efectivo para matar todos los virus.¡Recuerda! Intenta no beber hielo,

Consejos del médico sobre el Corona-virus:

1. El virus es de un tamaño bastante grande (la célula tiene un diámetro de aproximadamente 400-500 nm), por lo que cualquier máscara normal (No solo la máscara de 3M N95) debería poder filtrarla. Sin embargo, cuando alguien infectado estornuda delante de usted, tomará alrededor de 3 metros (unos 10 pies) antes de que caiga al suelo y ya no vuele, es decir, esté suspendido en el aire.

2. Cuando el virus cae sobre la superficie de un metal, vivirá durante al menos 12 horas. Así que recuerde que si entra en contacto con alguna superficie metálica, lávese bien las manos con jabón.

3. El virus puede permanecer activo en el tejido durante 6-12 horas. El detergente normal para la ropa debe matar el virus. Para la ropa de invierno que no requiere lavado diario, puede ponerla al sol para matar el virus.

Información sobre los síntomas de la neumonía causada por el Corona-virus:

1. Primero infectará la garganta, luego en la garganta se sentirá como un dolor de garganta seco que durará de 3 a 4 días.

2. Luego, el virus se fusionará con el líquido nasal y goteará en la tráquea y entrará en los pulmones, causando la Neumonía de Wuhan. Este proceso llevará de 5 a 6 días.

3. Habrá un estadio con neumonía, fiebre alta y dificultades respiratorias. La congestión nasal no es como la congestión nasal normal. Te sentirás como ahogándote en el agua. Es importante buscar atención médica de inmediato si tienes esta sensación.

Sobre la prevención:

1. La forma más común de infectarse, es tocar cosas en público como pasamanos, picaportes de puertas, asideros en el autobús, etc., por lo que debes lavarte las manos con frecuencia. El virus solo puede vivir en tus manos durante 5-10 minutos, pero pueden pasar muchas cosas en esos 5-10 minutos (Puedes frotarte los ojos o sin quererlo rozar tu nariz sin saber que lo tienes en las manos).
2. Además de lavarte las manos con frecuencia, puede hacer gárgaras con Betadine de garganta para eliminar o minimizar los gérmenes mientras todavía están en la garganta (antes de gotear hasta los pulmones).

Amigos, tengan mucho cuidado y beban mucha agua.